【 Niceday 攀樹體驗 】園區生態導覽+攀樹+樹上下午茶+原湯溫泉

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本文為Niceday合作部落客:

咖啡老媽 撰寫


這次參加 Niceday 攀樹小旅行

整組套裝行程是:礁溪溫泉公園生態導覽+攀樹+樹上下午茶+原湯溫泉。

我一早就從台北搭乘葛瑪蘭客運前往礁溪溫泉公園,

一路上心裡就緊張的噗通噗通跳著,攀樹耶!攀樹耶!

「平常日子過得好好的,為什麼要跳tone參加什麼刺激的體驗啦!」

「想要精彩的生活,就要杜絕自以為是的慣性,拒絕一成不變。」

正反兩種聲音一直在心裡翻攪著。

不過,現在整理照片,心情卻大不同,

現在很熱血的要跟大家分享這次精彩又難忘的 Niceday 攀樹小旅行,

真的鼓勵大家有機會一定要組團報名,跟著專業教練學攀樹技巧,

享受在六米高的樹上喝下午茶、聊聊天的特別體驗,

最棒的是,攀樹後可以泡原湯放鬆一下緊繃的肌肉,太讚了啦!

不論是好朋友組團,還是公司、學校活動都很適合呢!!

礁溪溫泉公園生態導覽

我們在礁溪溫泉公園遊客服務中心集合後,

就由 P-MAX 戶外極限運動工作室的兩位攀樹教練帶我們做園區導覽。

這裡不愧是宜蘭縣政府撥大筆經費整建而成,建築跟造景都好美呀!

教練介紹這棵是烏桕樹,叫烏桕的原因就是因為鳥很喜歡吃它的果實而得名,

我們就近觀察烏桕的葉子,形狀近似菱形,背面粉白,

如果沒有教練的導覽解說,我經過可能也不會這麼仔細觀賞。

我們就這樣跟著教練參觀礁溪溫泉公園,

看到獨角仙愛的光臘樹、猴不爬的九芎樹 ( 因為樹幹光滑 )、

水中植物水芹,還看到礁溪盛產的溫泉空心菜呢!

來來來~猜猜看!我們在公園裡發現了什麼?

好可愛的小果實耶!猜到了嗎?

呵呵…這可是天然清潔劑無患子的果實,

我們還特地從地上撿來拿去洗手台搓洗,真的可以搓出泡泡喔!

這樣的戶外自然課,印象超深刻的,教練說過一次我就記住了,

嘖嘖嘖…如果以前念自然課都這麼有趣,我就不用背得那麼辛苦囉!

攀樹+樹上下午茶

行程來到攀樹區, 兩位教練先做好攀樹前的準備,以「安全」攀樹為最高原則。

我們要攀爬的樹有兩棵,兩棵樹都要先檢查一下樹身跟周圍環境是否適合攀爬,

教練帶著我們觀察這兩棵樹根是否腐爛、斷裂,

樹上是否有枯樹枝,或是毛毛蟲、蜜蜂、蛇之類的,

排除這些不安全的狀況,才可以進行下一步驟。

接著檢查攀樹裝備,這些裝備、器材都要符合國家安全標準。

檢查一下D型環,每個D型環都通過拉力的測試,上頭也都有編號呢!

檢查攀樹環境、攀樹裝備後,接下來我們學員就要開始著裝囉!

穿上吊帶,戴上安全帽,感覺有要攀樹的FU了。

教練先教如何安裝爬樹繩,

利用投擲繩跟這條紅色的豆袋,把爬樹繩送到樹上。

每個人練習三次,我有一次投擲的豆袋有碰到樹枝,

呵呵….有這樣的成績,感覺還不錯!(←掌聲鼓勵)

這一條是普魯斯繩,教練教我們如何打普魯斯結 Prusik,

普魯斯結Prusik就打在攀樹專用的靜力繩上,

這個結很特別,可以固定撐住,也可以移動。

腳踏繩圈的部分,教練已經做好了,攀樹就是像毛毛蟲式的移動,

腳踏一下腳踏繩圈,手將剛剛打的普魯斯結Prusik往上推,

這樣一步一步就可以往上爬,下來也是同樣的原理。

看著教練輕輕鬆鬆自由自在的爬上爬下,自己練習起來可不輕鬆,

攀樹用到的肌肉群都是平常用不太到的, 真的有點費力,

爬著爬著都流汗了啦!爬到樹上還要按一下尖叫雞才算過關,

第一次攀樹到著麼高的地方,已經傻傻的分辨不出來是秋天的涼風吹拂,

還是自己在那邊冒冷汗,不過還滿有成就感的啦!

沒想到利用繩結這樣一踩一推,就可以爬那麼高呢!

接下來教練把我們的午餐(綠色袋子)送到樹上,

想要吃午餐的人就自己爬上樹把便當拿下來,

這..這..怎麼有像新兵日記中菜鳥被操練的戲碼,滿有趣的。

我們在樹下吃午餐聊天,教練在另一棵樹上搭樹床。

我們下午就要在這麼高的地方,喝咖啡聊聊天,

ㄟ…六米高耶!樹上耶!太~過~癮~了~吧~

本來以為要用之前毛毛蟲的模式攀到六米高的樹上,

沒想到這次教練架的設配是1/5滑輪,

意思就是說50公斤的人,只要花10公斤的力量,就可以把自己往上拉,

這樣是不是超省力的呀?可是…我的力量剛剛都用盡了,

還好幫我護繩的教練有暗中施力幫我拉上樹,太感激了!

感謝兩位教練的協助,我們全都攀到六米高的樹上了。

一條一條橘黃色的繩子是防墜「安全確保繩」,

每位在樹上的學員都有一條保護著。

這時,咖啡也送上來了。

送上來後架設樹上臨時小餐桌。

最後留守的教練也一起上來跟我們一起喝下午茶囉!

我們就在樹上聽音樂、喝咖啡、吃零食,

大家一起聊聊天,也聽教練說攀樹有趣的經歷。

在六米高的樹上,360度環繞式看風景,

視野跟平常很不一樣,這樣貼近大自然的感覺真棒!

不過….在樹上久了,還是會想念踩在地面上的踏實感。

原湯溫泉:森林風呂湯屋

攀樹真的是一項不錯的運動,攀完後去泡湯最適合也不過了。

礁溪溫泉公園的 「森林風呂湯屋」有分為男湯女湯,

都是裸湯,需自備毛巾、浴帽。

在日式風格的建築泡湯,感覺很像置身於日本,

「森林風呂湯屋」冷水池有攝氏22度,溫水池有38度到41度都有,

裡頭有好多池,還有烤箱(只有女湯有喔!),好舒服呀!

在秋天涼風吹拂下,泡著在暖暖的原湯中,超放鬆的。

很喜歡 Niceday 攀樹小旅行,行程很緊湊,內容也很豐富,

攀樹不僅可以運動,也可以親近自然,用不同的高度看看世界,

換一種視野,換一種心情,換一套思維模式,

不需要幫自己的喜好設限,

體驗跟平常不一樣不同的生活型態,日子這樣過,也滿精彩的呢!

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