位於宜蘭冬山的新寮瀑布,是流經宜蘭地區重要河流 - 冬山河的源頭之一,從新寮山發源而下的溪流,在大量的斷層地形之下,形成了十來座瀑布,而其中的新寮瀑布,則是瀑布群中最下層的一座瀑布。因優美的景色和登山步道的開闢而一度成為熱門旅遊景點的新寮瀑布,在2009年因遭受芭瑪颱風所帶來的豪雨而導致其地貌的改變和步道的損毀,現今的步道雖然在整修後再度對外開放,不過大量改變的地貌卻早已和初期的步道不同。
伴著宜蘭開闊的景色一路往冬山鄉前進,隨著山林的氣息越來越明顯,道路一旁也出現了名為新寮溪的溪流,而順著溪流一路向上前進,不用多久,就可以來到新寮瀑布的步道入口。
在每日限量入園人數的入口登記完姓名開始往步道前進,以生態工法鋪設的步道,有別於一般常見的碎石步道,在泥土上鋪滿了木屑,讓步道走起來有著舒適的酥鬆觸感。
順著步道拐個彎,繞過仍在復原的觀景造林區,隨著一旁出現攔沙壩,爬上短短的木階梯,步道也成為了在林蔭之中的石階。
伴著水聲一路採著石塊前進,再走幾步,遠遠的,就可以看見新寮瀑布出現在溪谷之後。
三步併作兩步一鼓作氣爬上最後的木棧道,隨即來到可以觀賞新寮瀑布的觀景平台。看著約30公尺的新寮瀑布帶著豐沛的水量就著陽光和兩旁綠樹沖出一潭碧綠池水,雖不能近距離體驗瀑布所帶來的力道,不過這樣遠遠觀望,還是可以感受到瀑布雄偉的氣勢。
原途折返,離開步道入口登記處後沿著一旁的馬路來到位在上方不遠處的林務局冬山工作站,工作站旁的冬山森林生態館,不大的展區空間裡則是展示著冬山河以及新寮山的森林生態,讓人在欣賞完自然美景之後,還可以增長相關新知。
以生態工法鋪設而成的步道,沒有太多的高低起伏,就算是帶著小朋友舉家出遊也相當輕鬆,而位在步道尾端的瀑布,磅礡的氣勢,更是讓人歎為觀止。
位於步道入口上方冬山工作站一旁的生態館,以當地冬山河及新寮山的生態作為介紹重點,並展示著許多林木的種子和標本,讓人除了感受大自然的美景之外,也達到寓教於樂的效果。
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