覺得生活喘不過氣的時候,就到山林裡森呼吸吧,以芬多精取代都市裡的烏煙瘴氣,也讓長時間盯著電腦螢幕的眼球看個綠意延長壽命。深入台灣正中央南投,靠近心臟地帶的吐納或許更接近純粹,以溪頭自然教育園區為圓心,穿梭銀杏林、大學池、空中走廊漫步樹梢;轉場到宛若日本嵐山竹林道的孟宗竹林古戰場,走進歷史的壯烈裡;夜晚乾淨的星空在孟宗山莊上方格外亮眼,推薦給你一系列排空體內雜質的行程,讓自然寫入你心中的安穩與寧靜。
陽光灑落銀杏林,美得令人屏息。
走在這條路上,人都渺小了,何況是煩惱?
溪頭自然教育園區實在是一個適合各種年齡層來的地方,而且每個時期都會有不同的體會。
小時候來校外教學,認識這個林相豐富的生態寶庫;成年後來休養生息,作為遠離都市的避風港;再年長一點,權當運動健身了,平緩的步道庇蔭在高聳的杉木林下,只需要盡情的享受俯拾即是的風景。
全台數一數二壯觀的銀杏林就在這裡變化著四季,春夏的綠、轉秋的黃與入冬凋落,各自美成一格,當然,對於視覺系人類來說,暖色系是最能撫慰人心的,且季節限定也讓這一片金黃耀眼顯得格外珍貴。
就坐在這裡看光影變化,一點也不覺得浪費時間。
銀杏葉如蒲扇,樹齡可逾 3000 年!被稱為植物界的「活化石」。
銀杏橋以銀杏葉造型設計及命名,融入自然風景中。
真是美得像幅畫。
平常看樹的視角都是由下往上,想過有一天跟它平起平坐嗎?初衷是相關單位為了進行生態觀察,因此將架高 22 公尺的步道拉到森林樹冠層旁側,而後反而讓旅人能有漫步在樹梢的獨特體驗,依傍著最天然的空氣清淨機,還不多吸幾口難得「高上」的氣息。
更貼近樹,也更貼近天空和陽光。
這個日光浴,舒服!
柳杉也覺得舒服。
從下仰望空中走廊,確實感受到了它的高度。
來到溪頭地標——大學池,總說靄靄煙嵐飄渺時有如幻影夢境,幸運的是今日豔陽高照,造就了清晰的仙境景致,池中一座由孟宗竹搭建而成的拱橋,像極了牛郎織女相會的鵲橋,據說許多人定情與此呢!
遠山近水造就層次美感。
我的如意郎君在哪呢?(誤)
北部地區→於竹山交流道下高速公路,往竹山方向(不進市區)轉 151 線經鹿谷→溪頭
南部地區→於南雲交流道下高速公路,左轉台 3 線往竹山方向再轉 151 線經鹿谷→溪頭
台中、竹山、鹿谷等站點皆可搭乘南投客運溪頭聯營班車或台灣好行溪頭線
大部份人對這片竹林的認識,是像極了日本嵐山的竹林小徑,滿足偽出國的想像。
其實這裡有著林爽文起義抗清的歷史故事,由於地勢險要易守難攻,因而成為遭清軍圍剿的反抗軍之退守領地,而此處也發生了慘遭殲滅的最後戰役,雖然結局是功敗垂成,但後人為了紀念林爽文等人的犧牲就義,在步道旁設了一盤未下完的象棋殘局,象徵著革命尚未成功但永不屈服的精神可佩。
在竹林步道入口處設置的象棋殘局。
原來是一片充滿壯烈故事的竹林啊。
當然也是很適合拍美照啦。
陰影灑落,仰頭便是光,想來清兵或是義軍都看到同樣的光景吧
穿越被一片修長竹林環繞著的山間道路,即可見孟宗山莊在綠意間遺世獨立著,取二十四孝中孟宗哭筍的典故為名,足以見得經營理念不只是提供休憩的飯店,用溫潤的木質裝潢和兩步一詩、三步一詞的擺設迎接旅人,這裡是文人雅士漂泊靈魂的歸宿,不流於俗,只覓知音。
孟宗山莊是被竹林綠意包圍的一間飯店。
這首詩概述了孟宗山莊命名的由來和溪頭地區產竹的特色。
孟宗山莊是許多登山客珍藏的口袋名單。
由張達修先生所題的詩詞,為飯店各個角落增添了文學氣質。
房間裡聞得到木頭的香氣,重點是床超級舒服啊!一躺下去就秒睡的那種。
大片綠意是最美的窗景。
除了風格理念自成一家,更讓人驚豔的是一間在深山裡的飯店,居然可以有那麼多樣化的餐飲選項,從日式蓋飯、台式牛肉麵、到在地特色的私房料理——竹香烤飯,每一道菜都能看得出用心,而且在日夜溫差極大的山區,能吃到熱騰騰的火鍋真的很幸福,重點並不是使用調理包的湯底,花蓮知名的剝皮辣椒、阿嬤自製陳年菜脯、新鮮蕃茄的義式風味⋯⋯精心調製的湯頭裡每一口都喝得到感動!
左為蒲燒鯛魚排蓋飯,右為招牌牛肉麵,根本宵夜良伴。
竹香烤飯精選季節鮮筍與米飯拌炒,是吃得到鍋巴且香氣十足的私房料理。
這麼豐富多樣化、每種都好喝無雷的湯頭,還以為自己來到小火鍋專賣店。
我心目中的第一名就是老菜脯火鍋了!
溪頭第一間桌遊咖啡館就在這裡,Owl Bar!
Owl Bar 亦有對外營業,許多來溪頭踏青、登山客都會在這邊休息或是聚餐,補足了精力以及休息一下,讓旅行更愜意。
益智遊戲、跳棋、各式桌遊,來到山裡就遠離 3C 產品動動手和腦吧!
除了親子,也有很適合年輕人的活動啊(笑)
經 4 小時冰滴慢慢萃取的咖啡,超有誠意!
還有這現採現泡的花草茶,好喝到我回沖了三次!
早餐的部份也相當令人讚賞!
早餐有吃過紅燒獅子頭嗎?也太特別!
這賣相就很好啊!而且很好吃!
沒看錯!還可以自己煮擔仔麵!
淋上精華——肉燥。
有了這碗簡直太豐盛!一早就活力滿滿!
森林療育與五感體驗——用心領略自然和自我
孟宗山莊最棒的地方,就是來到這裡不只是身體上能夠充份休息,還能在心靈上獲得提升。
這次我們參與了「森林療育」行程,首先由老師帶領我們在林間做瑜伽,有研究證明和樹木互動確實能獲得一些健康的元素和正面的能量,放鬆身體和心情,細膩的去感受樹木的脈動與自己的活動,做完身心都舒暢了!
而台灣茶五感體驗就更有趣了,老師細心詳細的介紹了台灣各地所產茶葉的不同之處以及相關知識,之後就開始進行品茶的活動,所謂的五感即:視覺、聽覺、嗅覺、觸覺、味覺,觀察茶葉沖泡出的色澤、聞香、品茗⋯⋯會發現這是個博大精深的領域啊!而五感,也能應用在生活上其他地方,從小細節裡去豐富自己的人生。
森林瑜伽比一般瑜珈更重視與自然互動這件事。
動作不會太困難,卻能神奇的放鬆身心靈。
這是台灣茶五感體驗的道具組。
倒茶是一門學問!不從杯底漏水真的很難!
現在用具也太先進!倒入茶葉即可化為噴霧,聞香順便蒸臉(?)
除了自己泡的茶,也可以喝喝看不同茶葉的風味。
生茶、熟茶、發酵沒發酵,都會影響茶的色澤和香氣。
品茗之外還能學到超多知識,真是非常優質的活動。
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