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【鹿野一日遊】生態鹿野：農事體驗、茶餐、咖啡、巧克力。
是花東縱谷知名的茶鄉，也是台東旅遊的熱點，鹿野。 民國五零年代，當地開始規劃茶區，全力發展茶產業。而後成立高台觀光茶園，並興建高台茶業展示中心，加上各家茶業努力，從工廠生產轉型為休閒產業。 熱氣球、飛行傘、鹿野紅烏龍以及當地豐富的生態環境，遇上小農種植的作物，一場從土地的根發起的「休閒農業體驗」已然成形。
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【昆陽站美食】淺藍 × BOCY Patisserie & Bistro 寶希甜點好食光～抹茶千層草莓塔，還有好吃漢堡
寶希甜點好食光位於昆陽站三號出口，另一邊也通市民大道，兩邊皆可出入。店內採自助拿菜單、餐具與水，櫃檯點餐的方式，中午有不少附近公司的人來聚餐。
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【台東景點】華源海灘：南迴絕美的秘境海灘。
華源海灣，位於中央山脈與太平洋之間，是觀賞日出的絕佳地點，天氣好時也可看見綠島與蘭嶼，一碧如洗的天空，配上平整遼闊的沙灘，不用出國也可以享受身在南國的熱帶氣息。
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【新竹美食】淺藍 × 一百種味道～好看又好吃的新竹甜點，每日提供25種口味甜派
一百種味道這家甜點店一直放在我的口袋名單裡很久，只不過都沒有要去新竹的計畫，直到這天因為有事南下，晚上北返剛好會在新竹遇到晚餐時間，所以就在吃完晚餐後順路過來外帶。
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【台東咖啡屋】天后宮旁的草月外婆家，飄散精品咖啡香的MESE COFFEE。
有時候，咖啡彷彿能嚐出那些無需多加言語的信息，飲一口手沖單品，細膩的感受隨著溫度漸緩而層層豐富的淺焙回甘果香；一杯拿鐵拉花，綿密對稱的奶泡，繪出那些默默苦練的日子；溫度、水質、磨豆甚至器具，難怪懂得生活的人總愛咖啡，原來拆解開的每一個角度，都是態度。
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【市府站美食】淺藍 × WannaEat好想吃甜點工作室～可口綜合小塔滿足你的選擇困難
綜合小塔擺在一盤是不是既繽紛可愛又讓人開心可以一次吃到好多種口味！ 這家WannaEat好想吃甜點工作室讓我看到照片就好想來，鄰近市府站的巷弄裡，跟味旅同一排。
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【台東景點】多良車站：全台灣最美的海岸車站。
素有全台最美車站美名的「多良車站」，原為山坡地，台鐵特別將車站以高架設計，一樓為候車室與售票處，二樓為月台。黃昏時，漸層暮色在海面上慢慢的變化，還有那道鏽紅的鐵欄杆，美得令人屏息，難怪這麼多人總想到此尋找火車呼嘯而過的浪漫片刻。
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【市府站．統一時代百貨美食】淺藍 × Tokyo tonteki 東京豚極トンテキ～來自日本的大塊厚切醬煎豬排
這家東京豚極トンテキ開幕的消息就有引起我的注意，這天想大口吃肉的我就衝了，後來看到有部份人的評價不太好，不過我吃過倒是覺得有對到我的胃口^^ 東京豚極トンテキ位於統一時代百貨地下美食街，前身是那家餐廳我已經不復記憶，平日晚間七點前來排隊的話可以不用等太久，不過要用餐人數都到齊才可入座，我因此等了一會兒，服務人員還很客氣地詢問我是否需要喝杯水。
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一碗心酸的牛肉麵！熬出老闆東山再起的希望
如果要幫這碗牛肉麵下註解，大概就是『曖曖內含光』吧！這口湯頭，介於清燉與紅燒之間，甘甜微麻，不走鹹辣路線，也不會過於清淡，巧妙取得平衡的美味。牛肉麵百家爭鳴的台北，口感不算驚艷，卻值得細細品味。
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【池上一日遊】生態池上：食農、地質、魚梯、美好豆腐餐。
池上，是許多詞彙串起的印象。 是張天助大哥的第一代社造運動；是火車內池上便當的第一口米粒；是伯朗咖啡拍攝的第一支廣告；是金城武在樹下乘涼的畫面；是蔣勳老師的駐村生活；是農戶們辛勤地耕作，還是移居人們所形塑的未來？ 與土地的相處方式與時間，交織了我們眼裡所見的面貌。 這趟旅行走的花東縱谷，是我們比較少接觸的農業體驗團，看見池上的生態面。
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居家療癒小物：Home Hotel x 有肉 Succulent & Gift 週年限定合作「店中店」
說到桌上型療癒小物，小編相信大家腦中都有不少選擇。但要說起風潮過後，依然熱度不減的療癒系霸主，我想「多肉植物」肯定榜…
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【台東景點】池上穀倉藝術館：紀錄著屬於池上的生活美學。
池上的田，總是穩穩地舖滿在巍然屹立的中央山脈腳下，一年之間，順應時序更換裝扮，時而澄澈如鏡、時而搖曳生姿、時而青綠鮮嫩、又時而艷黃如陽，年復一年，在農民勤作耕耘下，餵養著池上人。