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美國加州｜沒有最萌，只有更萌！和肥肥海豹一起划獨木舟
工作人員幫我們把船隻扛到沙灘上，輕的人坐前面，比較重的人坐後面，趁著海浪後退時，用力一推！感覺就像是成功站在浪板上一樣乘風破浪，不過好景不常，這裡的浪特別大，每一波都重重的打在身上，鞋襪全濕，但不能休息，一定要在最剛開始時，快速的划到外海，才能躲避波浪衝到淺灘上的重擊，越過浪大的地方後，我們來到比較平靜的海面，這時要面臨的卻是另一個挑戰……
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旅行・態度｜走出台灣，住進外國人的「共享社區」
瑜伽沒有硬性規定要參加，雖然要很早起，行程也排得滿滿的，但卻意外的充實，且身心靈都很愉悅，有時可能會有半天的休假，我和其他夥伴會一起在山林裡騎腳踏車，亂摘山上的水果來吃、去河川游泳、划獨木舟，或是開車到有收訊的地方狂滑手機。 那時的我，體會到一種前所未有的 "美好人生" ，在有印象以來的生命裡，這是會被mark為「一段非常快樂的日子」。那時的我經常想著：「我這輩子，還有什麼其他片刻，讓我覺得如此快樂？」，有趣的是，這是我陣子住在這裡，也經常問著自己的問題，也許這也是為什麼，我最近經常想起澳洲瑜珈會館的緣故吧。
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編輯．日常風味｜在咖啡館工作的人：用好喝的咖啡引燃我寫作的靈感
在咖啡館工作的我，享受一杯咖啡的過程，就像寫作一樣，許多素材隨意搭配、使用，題目自訂，口味都是自己創意與意志的展現，帶甜、偏酸、有苦，全憑自己的心意而定，縱使這個世界的酸甜苦辣不是我所能控制的，至少我還擁有我手中的這些。
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泰國曼谷〉都市裡的夢幻渡假村｜U Sathorn bangkok｜可住24H退房
道路壅塞、熱鬧繁華的曼谷城市裡，轉個彎進入巷子，竟藏著與世無爭的寧靜度假村～ 環境舒適，令人徹底放鬆～住滿24小時退房的設計真的會讓人賴到最後一刻！！
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Nice Green・美蔬菜廚房｜摘下即可食用，顛覆印象的美味蔬菜
除了高成本的培育方式，Nice Green也生產許多台灣沒有的作物，例如南非來的鑽石冰花，吃起來像鹹鹹的蓮霧，名符其實的法國生蠔葉，Nice Green進口許多國的種子，模擬出當地的環境，在台灣的無塵室理栽培。 招牌現榨蔬果汁是採用羽衣甘藍搭配新鮮水果，雖然沒有加糖卻過分提神清爽，小的時候很不愛吃菜的我，不顧採訪編輯形象，開始在店內瘋狂啃菜。
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台北中山．餐桌｜台北的日式西洋情懷 - 鐵匠Bal
台北市中山區，到處可見日本僑生、日商派駐人員、定居台灣的日人…在此凝聚起一處處的家鄉風情。但是當他們思念家鄉味時，想到的只有壽司或居酒屋嗎？ 其實除了這些日式「定番」滋味，更讓他們懷念的，可能是日本專屬的西式小酒館"Bal"。
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宜蘭．小吃｜前進手作料理之都：湯味濃，人情更濃的阿扁米粉羹
每個在外闖蕩事業的宜蘭遊子，談到家鄉小吃，心中皆有一個令自己魂牽夢縈、倍感驕傲的小食記憶，當家鄉的味道化在舌尖，瞬間平撫近鄉情怯的悸動。不管離家多遠、多久，一旦看見記憶中的那輛「阿扁米粉羹」攤車，就會有種心安的感覺，好險時代沒有走得太快。
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旅行・態度｜旅居美西，住進當地人的生活裡
「我相信，小朋友從小跟我到處亂走，一定有培養出更開闊的胸襟，至少他們對於"改變"或"嘗試新事物"，會抱持著好奇且願意接受的態度。不管是吃不同國家的料理，看到稀奇古怪的文化，不會劈頭就批評，這樣的教育，對我來說也很重要，『絕不要批判你不了解的事物』。」當Nora說完這句話時，我突然想到約翰藍儂和小野洋子。
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台南．景點｜時空旅行，體驗五大日治昭和回憶
在日治昭和時期的建築下，聆聽屬於台南的歷史故事。 五大日治時期現代風格建築整理。
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基隆．螢火蟲秘境｜龍崗生態園區，屬於步道上的螢光繁星
請舉手投降，放下你城市生活的紛紛擾擾，接下來，請開始享受地面上的流星螢光。
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宜蘭．小吃｜阿砲一串心：隨意不隨便的路邊攤精神
阿砲一串心說到底，就是將零碎的食材包進豆皮，添點香菜、醬料而已，但食材新鮮的講究、調醬搭配的比例，這股隨意不隨便的正港宜蘭味，敢只以「滋味」決勝負的好吃，一套特有的鄉貧式飲食文化，成為宜蘭小吃美好的人文風景。
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宜蘭．小吃｜在地客入門：到市集採買好吃生活，來個古意人養生米粿
到宜蘭旅行除了景點、美食，不妨到傳統市場走一遭，帶個古意人養生米粿當作點心小吃、伴手禮，不僅採買好吃生活，還有美味的人文風景。