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花蓮一日遊、交通、景點、美食懶人包，好吃好玩一篇看懂！
花蓮古稱奇萊，相傳來此開墾的人們見到溪流奔海，與浪潮波瀾呈迴旋狀交會，故稱之為「洄瀾」，後改為與台語發音相近的「花蓮」。不僅是台灣最大的縣級行政區、擁有最多原住民居住於此，同時以自然系觀光美景著名：除了享譽國際的太魯閣國家公園、比鄰太平洋的絕美海岸線、鬼斧神工的花東縱谷，還曾獲「國際宜居城市獎」D 類第三名⋯⋯本文帶領大家從北到南花蓮走透透，吃喝玩樂一把罩！
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台北・陽明山冷水坑｜芒草搖曳銀白影，秋末冬初夢幻美景「芒草季」美拍指南。同時還能走逛冷擎步道、菁山吊橋、牛奶湖
陽明山擁有四季不同的景色，從冬季有機會遇見的雪白山頭、冬末春初的緋寒櫻花盛開、三月杜鵑遍佈，到秋季的芒草與楓紅，這次我們走訪芒草季，是陽明山在秋末冬初送給各位的夢幻饗宴。雖然當天的天氣不是最完美，不過雲霧繚繞的山頭應該也算是陽明山上的風景標配，淡淡白霧佐芒草，比晴天豔陽時又多了幾分神秘感。
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新北雙溪・虎豹潭步道｜清涼寫意適合親子，健行戲水一次滿足
新北市雙溪區被稱為是「山中威尼斯」，是一個寧靜的山城。就算在假日的時候，也少有遊客打亂這份清靜。而在此區山中深處的虎豹潭，更是其中的世外桃源。
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新北雙溪．虎豹潭步道｜親水親山一次滿足，輕鬆好走適合親子的山中秘境
雙溪因牡丹溪和平林溪在區內交會得名，境內多山，過去曾開採煤礦、金礦、汞礦等，是台灣重要的礦物產地。雖然如今沒有同為礦產舊鎮瑞芳一般響亮的觀光名氣，區內山水交織的自然風光和安靜純樸的山城氣質卻也成為雙溪獨有的一面風景。虎豹潭則位於雙溪山城深處，周邊除了本篇介紹的虎豹潭步道，還有許多接續的古道可走，十分值得花上時間來這裏淨化心靈。
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宜蘭礁溪・林美石磐步道｜宜蘭的小太魯閣，清涼消暑還有瀑布的林間親溪步道
每當夏天的腳步接近，想出去走走又怕曬，一條林木成蔭、沿溪而設的親水步道便成為最佳首選，位於宜蘭礁溪的林美石磐步道不僅符合上述條件，因造山運動而形成的峽谷地形，更讓沿途風景美不勝收，因此有「宜蘭小太魯閣」的稱號，而這樣林相豐富、地景壯觀的步道，卻意外的平緩好走，屬於親子級步道，適合長輩和孩童攜手出遊！
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南投信義｜「山裡面的嵐卡」：深山中的豪華露營，讓大自然帶著你走（上）
前往「山裡面的嵐卡」這次的身心洗滌之旅，誠摯推薦藏位在南投海拔 680 公尺的深山裡，一個小小的豪華露營區－－「山裡面的嵐卡」。不需要攜帶大包小包，然後在營區搭帳蓬搭老半天，通通不用。只要人到了，並帶著少量的盥洗用具與衣物，就能好好享受露營的樂趣。
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南投信義｜「山裡面的嵐卡」：深山中的豪華露營，讓大自然帶著你走（下）
說實在，過往對露營的回憶並沒有特別好。回想起國高中露營時，帳篷搭個半死還是搭不出個所以然，最後靠著好心路過的人幫忙才得以安心睡覺，但一群人擠在小小的帳篷，身軀塞在睡袋裡翻來覆去像隻蟲，甚至比蟲還辛苦，睡得如此不安穩，睡到開始懷疑人生。而「山裡面的嵐卡」完全顛覆我對露營的印象。原來露營可以不用這麼忙，這裡全都幫你準備好了，來到這裡就安心的躺下，放飛思緒，成為慵懶的化身。
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勤美學豪華 Glamping：走進夢幻營地享受森林樹屋，三大特色村落滿載在地生活美學
不曉得大家還記不記得那個存在你我學生時代回憶的香格里拉樂園？或是否知道早期胡瓜主持的綜藝節目 《百戰百勝》呢？拍攝地點也同樣位在苗栗造橋鄉這座樂園裡，還記得學生時代曾在這裡體驗隔宿露營、洗過戰鬥澡、在營火晚會裡歡呼跳舞......如今這座老式樂園中 40 公頃土地已翻轉成勤美學 Glamping 豪華野營場地，吸引許多旅客前來體驗，究竟勤美學的 Glamping 有什麼強大的吸引力呢？
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讓我們追風去！看淡蘭古道北路「雞母嶺」農村風光，馳騁全長 2 公里的舊草嶺自行車隧道
這段清朝時期往來北部「淡水廳」至東部「噶瑪蘭廳」的交通要道，是北台灣拓墾史上精彩的一頁，路線錯綜複雜，大略可分為北、中、南三大主幹道，分別為「官道」、「民道」、「茶道」，其文化魅力在於，除了先民留下來珍貴的生活痕跡，也是候鳥的航道、昆蟲的蝶道，儼然一座豐富的生態寶庫，如今也被指定為國家級綠道。
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能看海、能賞山的「北台灣精選 5 條健行步道」，到「綠色健身房」放鬆身心吧！
以大自然為「綠色健身房」的概念，逐漸地受到大家的重視和喜愛，然而它強調的不單只是接近大自然，把它視為主要的療癒場域而已，還包括了在進行活動的同時，也須從事著相對應的行為、動作和心態，例如打開五官、釋放五感，或是伸展身體、放鬆冥想，以及盡量避免使用手機和大聲嬉鬧，阿美特地精心挑選 5 條北台灣具有濃郁特色的步道，讓大家在外出享受旅遊的同時，也可以達到放鬆身心的效果，這種藉由旅遊滿足「健康」與「娛樂」需求的方式，想必會成為後疫情時代最受歡迎的模式之一。
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享受呼吸步履間，宜蘭礁溪「林美石磐步道」｜景色秀麗、生生不息、意義非凡的旅程
從今天起，世人終將記得它的名字，雖然有人以「宜蘭的小太魯閣」來形容它的景色秀麗，但是仍不足以揭露其耀眼奪目的光彩，如蚌生珠，美在其中，但也唯有身入其中，才能一睽它的晶瑩剔透，它就是獨一無二的「林美石盤步道」。
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屏東．戶外派約會｜不只墾丁大街與踏浪，兩天一夜山海秘境享受刺激約會
屏東真的不僅只有墾丁大街與南灣。 想要逃離都市叢林時，不妨排個兩天一夜跟另一伴去國境之南來場刺激約會吧！前提是，內文行程奉勸各位不要太貪心通通選，不然行程排太滿，真的會累到太刺激，小心女友會翻臉啊（笑）。