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台北市近郊，離開都市，在山林間的隱密咖啡館／茶館 3 選
都市的快節奏日常，時間久了就變成一種無形的壓力，日復一日的生活默默累積，後來就連呼吸都覺得累（重症）。夜深了也無法阻止呼嘯而過的汽機車引擎，轟ㄧ轟ㄧ個不停，到底什麼時候才可以好好休息（吶喊）！從人擠人的窒息跳上列車，一路什麼都不想，進入山裡，找間不用看地圖也找得到的咖啡館，點支喜歡的豆子。今天不用腦，從被都市綁住的自己逃跑，只管用心靈感受，重新整理。
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台北北投・軍艦岩親山步道｜CP 值超高！距離短、景壯觀、交通便利的休閒級步道
一般講到要可以俯瞰大台北的地點，相信不少人都會想到台北市周圍一條條的親山步道。不過如果要可以俯瞰整個大台北又要相對輕鬆簡單就能擁有良好視野的親山步道會是哪一條呢？
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陽明山・坪頂古圳親山步道｜交通方便、夏天避暑散心的好去處
坪頂為士林區平等里的舊地名，此地所興建的坪頂古圳、坪頂新圳起源於清朝時期為了肩負灌溉、飲水、運水等功能所建造的引水設施，堪稱為台北地區最古老的水利工程之一，至今仍是平等里居民所仰賴的民生用水來源。後來相關單位沿著水圳設置了親山步道，步道旁林蔭遮蔽，溪水清涼，是夏天避暑散心的好去處。
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台北南港・麗山橋口親山步道｜擁有百年歷史的林間運貨小徑
過去要從被舊稱為四分子的研究院路四段到信義區和松山一帶，除了沿著南港山區繞一大圈之外，有沒有其他更快速、方便的捷徑呢？那這樣子的捷徑，再過了近百年的歲月後，在現在這個交通便利的時代，又有著什麼樣的樣貌呢？
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台北木柵・猴山岳登山步道｜同時享有親近山林、刺激冒險及登高望遠的好風景
上次爬完獅仔頭山，雖然陡峭的天梯意外的有趣，但是總覺得走在鋪好的棧道跟架設完整的梯子上很像少了些什麼的感覺。那如果想要體驗類似攀爬經驗，卻又要更為貼近自然的登山體驗，要去哪裡才好呢？
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台北南港・更寮古道｜征服小百岳「土庫岳」，一訪曾經的軍事要塞
多山的台灣，有的時候隨便挑條親山步道上山走走，雖然不一定會有著高山美景，不過卻有可能意外的又登了一座小百岳。那天來到中研院附近，看著天候尚早，又天晴地乾，想說南港多山，隨便找個登山步道走走運動運動應該不錯。打開手機搜尋了一下，發現更寮古道親山步道就在附近不遠處，想說難得來到這裡一趟，就乾脆過去走走吧！
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來走「台中大坑登山步道」，健行散步看美景，逛風動石公園
台中大坑風景區位於北屯區，被稱為是「台中陽明山」，是曾被票選為台中前十大熱門旅遊景點之一的地點，以多樣的登山步道為最大的特色。其中的風動石公園則因其山頂特殊的景緻而最為人所知曉。
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新北汐止・秀峰瀑布｜大尖山腰的一抹沁涼，走訪「龍船洞」秘境奇景
群山環繞的汐止擁有不少潺潺溪谷，因而產生許多天然瀑布景點，讓喜愛探索大自然的旅客為之著迷。那天興致勃勃登上汐止大尖山，卻被突如其來的陣雨趕回山腳下的天秀宮。心有不甘的我只好在廟庭邊躲雨邊研究登山路線圖，赫然發現有個瀑布步道竟在不遠處。
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Night & Day Bistro｜旅人的時區：屬於旅人的秘密基地，旅遊・餐酒・VR 樂園
旅行，往往是為了放鬆身心，穿越不同的時區與空間，暫時將生活的煩惱和現實的瑣事拋開，給自己一段真空，跳脫時間流逝的束縛，就像隻自由自在的鳥兒，無拘無束的放飛自我。這樣奇幻的療癒體驗，不用搭飛機出國，來到「Night & Day Bistro｜旅人的時區」餐酒樂園同樣能夠感受！走出東區地下街 14 號出口，即可看到「TripMoment VR 時刻旅行樂園」的招牌，穿過櫃檯信步下樓推開門，會發現這個迷人的地下空間竟然別有洞天，柔和的燈光、溫潤的木製桌椅、帳篷帷幕的包廂空間妝點著垂墜的綠葉；還有席地而坐、野餐感十足的小角落，每一處都是美景，並用創意十足的美味料理和內外兼具的特色調酒，帶領你的味蕾到世界各地去旅行。
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新北平溪・東勢格越嶺古道｜伴著瓜寮坑溪的淙淙水聲，走訪舊礦場遺跡
新北市平溪區除了鐵道及老街最為人所知之外，其境內山巒險峻，也是喜好登山的朋友們假日健行的好去處。但是除了必需辛苦攀爬的登山步道外，在平溪老街旁也有一條平緩易行的步道，那就是「東勢格越嶺古道」。東勢格越嶺古道又名「瓜寮坑溪步道」，是昔日東勢格居民往返平溪的一條古道。前段是由煤礦場的舊臺車軌道所改建而成碎石路，路基寬闊平坦易行。後段的山徑沿著溪畔而上，伴著瓜寮坑溪的淙淙流水聲，步行其中頗為輕鬆寫意。
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新北汐止・姜子寮絕壁｜登山步道、親水瀑布、絕壁奇景一次收！
講到絕壁這個詞，大家腦海裡會浮現什麼樣的畫面呢？是出現在奇幻電影中的壯麗場景還是中國古代歷史裡兩軍對峙時出現的險惡絕地呢？這種看似僅能出現在武俠小說中的特殊場景，其實在新北市的汐止地區便能一睹風采。
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新北瑞芳「大小鬼瀑布」——北部郊區進階瀑布溯溪（影片）
位於新北瑞芳的大小鬼瀑布，要先通過重重攀岩溯溪的考驗後方能抵達，真是秘境中的秘境；來到這座高度將近 8 公尺的瀑布，一定要跳一下才過癮，不過跳之前一定要先到水潭裡探勘一下是否有突出的大石塊，以策安全！縱身一躍而下只有刺激可以形容，非常適合炎炎夏日來清涼一下！