梵梵溫泉，位在宜蘭縣大同鄉梵梵溪的上游，是未經開發的天然野溪溫泉，還保留山林間的原始風貌。前往方式難度不高，將車停在四季國小英士分校旁的停車場，不須辛苦的跋山涉水，也不用穿戴專業的登山或溯溪配備，步行約 20 分鐘即可抵達，是非常容易征服的入門級野溪溫泉。

延伸閱讀：

泡湯也要懂得對症下藥，全台各大溫泉療效指南！
大台北地區，坐公車就能到的秘境——下七股野溪溫泉

步行 20 分鐘可抵達的宜蘭「梵梵野溪溫泉」

因為是未經開發的天然景點，前往時必須要穿過堤防、佈滿石頭的河床，還要穿過溪流才能抵達，過去曾有便橋可以走，或有繩索可以拉著過溪，但是聽說因溪流每年都會改變，目前沒有橋也沒有繩索，必須要徒步涉溪而過，增加了前往的難度，但是掌握好過溪的地點外行人也能輕鬆涉溪成功（請見後段介紹）。

來梵梵野溪溫泉適合的穿著

這裡真的是入門級的野溪溫泉，所以不需要專業的登山裝備一般人也可以輕鬆走到，但因為要徒步涉溪，穿著上還是要注意一下，鞋子的部份不是一定要專業的溯溪鞋，但起碼要穿包覆好防滑的涼鞋，避免穿拖鞋，因為可能會被溪水沖走。還有因褲子會濕，身高 170 cm 左右溪水大約在膝蓋左右，所以要預先做好準備，建議穿不怕濕的短褲，或是帶一條褲子換。

梵梵野溪溫泉的交通方式

梵梵溫泉位在宜蘭大同鄉，循台 7 線往太平山方向一直走，行駛至英士橋前會見到右邊有英士社區的拱形牌坊，右轉進入社區後就會看到停車場指標。導航可直接設定「四季國小英士分校」。

過英士橋的「英士社區」的拱門

進入英士社區後可見到「停車場」指標，循指標左彎再左轉可達停車場。

步行路線

停好車之後，接著請跟著步道入口路線來走

停好車後會看到「步道入口」指標，順著走看見籃球場請繼續走。

穿過籃球場

穿過籃球場後順著樓梯上去，會看到一面矮牆，找雜草少一點的地方翻過矮牆來到堤防，再右轉順著堤防一直走。

順著走到盡頭左邊有樓梯下去，下去後可能會讓人懷疑是不是走錯路，不用擔心順著繼續一直走就對了。

羊腸小徑一下就會走完了，出來看到溪流順著河床往上游走。

接著只要一直走就會看到溫泉了，不過因為在溪的對岸，必須要挑選適當的地點涉溪而過。

溪水湍急，走寬不走窄，過溪技巧

要過溪雖然不算難，但是也不能隨隨便便，許多區段溪流相當湍急，貿然過溪其實是有危險性的。

溪水某些段落相當湍急，切勿從此穿過

挑選適當的地點涉溪很重要，有些人急於想快速通過而挑選河道較窄的地方，但河道較窄流速較急較快，反而不好通過，所以應該要挑選河道較寬而平緩的地方，距離長一點但會容易且安全得多。

推薦一個適合的地點，如果從進入河床後開始出發，順著溪流往上游走，會先左彎再右彎，然後再往前走一下的地方，如下面照片說明，然後小心慢慢走就可以了。

挑選好地點涉溪真的不難，抱小孩也可以順利通過不會勉強，不過每天的水流情形不同，如果覺得水勢太強也請不要強行過溪。不知道是否是有人刻意作的記號，這裡剛好有個大石頭可以當作地標，但是因為溪水會改道每年都會有些變化，如果是近期前往都還可以參考一下。

從這裡過溪之後再往上游走一下下就可以看到溫泉了，溫泉區有用石頭圍成一池一池的，像是一個個小湯屋，挑選溫度合適的池就可以享受天然的野溪溫泉了。

梵梵野溪溫泉

溫泉露頭

梵梵溫泉泉質是碳酸泉，富含豐富的鎂鈣離子，且水質清澈，不時會從沙地裡湧出氣泡。

找個溫泉池躺下，眼前的是山林、溪谷與藍天，聽見的是潺潺溪流聲、聞到的是新鮮的空氣，身體是溫暖的，一種獨享大自然的所有美好的奢華體驗。

梵梵溫泉泡湯小提醒

• 比較推薦前往的天氣是冬日暖陽時，應避免雨天前往。

• 梵梵溫泉的溫度還蠻高的，有些池有加入溪水約在 40 度左右比較適合泡湯，有些則較高溫超過 5、60 度，如果只是看到溫泉就跳進去可能會被燙傷，請小心留意。

有加入溪水約 40 度左右的池子才適合泡湯

露頭、靠近泉源的地方可能會將近 50 度，有燙傷的可能

• 野外沒有更衣室及廁所，請預先做好準備。

• 野溪溫泉因環境維護不易，請大家務必要有良好的公德心，一起來維護這美麗的地方。

結論：大自然景點需要你我共同維護

梵梵溫泉雖然是非正規的景點，但是其實從很多年前開始就已相當受到歡迎，過去許多遊客喜歡開吉普車涉溪直接到溫泉附近露營、野炊兼泡湯，聽到真的讓人捏一把冷汗，如果大家來這裡都順便洗鍋具又洗車，離開前又不小心漏了一點垃圾，不知道這樣的美景還能維持多久。這次在出發前也上網做了許多功課，跟實際來到這裡的感覺，發現梵梵溫泉其實已和過去有明顯的差異，溫泉區規模明顯小了很多，不知道是否跟人為因素有關。所以希望大家都能用步行的方式輕裝前往，20 分鐘左右的步行時間其實不長，正好可以一邊享受著山林風光一邊前進，感受這美好的一切之餘，也更能體會這樣的美景維持不易，減少對大自然的傷害，讓這樣的美好能一直保存下來。

擋歐兄妹尬奶爸--一對不受控的擋歐兄妹，和一個愛上北海道的旅行控奶爸，一打二生活記事。

Youtube頻道、Facebook粉絲團、部落格、Instagram