新北金山|用最紓壓的方式認識海洋:金山燭台雙嶼 SUP 立槳衝浪體驗作者:Tzu發佈時間:JUL 9, 2018新北市海邊去海邊玩玩水一塊板子與一支槳,簡簡單單就可以認識海洋SUP,中文名稱立槳,其實就是站在一塊像是衝浪板的浮板上,握好你手中的槳向著大海往前划,然後不知不覺,就划到了大海的中央⋯⋯不不不,才沒有說的這麼簡單啊啊啊(翻滾沒有水上活動經驗,且自高中畢業以來就再也沒碰過游泳,外加平時都沒在運動的我,就這樣被挖去參加了 tripbaa 趣吧與京站過動女孩糰合辦的金山燭台雙嶼 SUP 立槳體驗,想當然我的心情是極度忐忑不安啊(抖)小腦不發達,平衡感欠缺的情況下,認真懷疑這樣的我真的能在大海上好好享受嗎(哭)從 M2 出口旁的台北車站國光客運站出發,大約 1 個半小時左右即可抵達金山站,這裡同樣也是前往金山老街的下車地點。步行至集合地大約 10~15 分鐘的腳程,我忐忑不安的心情也隨著步伐數慢慢增加。集合地點鄰近獅頭山公園,位於水尾漁港旁的漁村海鮮餐廳沒關係,那些緊張害怕的儘管和大海訴說燭台雙嶼大海是未知,是神秘,是如此深不可測,卻也因此而讓人著迷。其實快開始前,我的心情已有點經麻痺,已經分不清甚麼是緊張、害怕和擔心。但神奇的是,記得那時我突然想看個海冷靜一下,就真的是望向大海那短短的 3 秒鐘,瞬間那些緊張害怕的情緒似乎都變得無所謂了!也許是因為,我感覺無論今天發生甚麼事情,這片遼闊的大海都能夠包容吧!實際操作,遠比教科書上寫的來得重要出發前,教練會在岸上教導 SUP 的基本認識,從槳的長度、握法一直到 SUP 的方向操作,短短 15 分鐘內就可以學完。其實聽完的當下我蠻納悶,內心不斷 os 「 就只教這樣嗎?教練你確定沒有漏說甚麼?」 一心希望教練能再傳授點武功密技,沒想到這麼簡單就結束,接著我們就被一路帶上戰場下海去了。教練正在和參加者說明槳的長度使用但俗話說的好,讀萬卷書不如行萬里路,就算求教練再說多一點,沒有實際操作也不知會如何,我想這多少還是要靠天份啦(哭)躺著玩,坐著玩,站著玩,都一樣好玩 !若你和我一樣第一次玩水上運動會緊張,建議可以選擇 2 人一板,除了 2 個人一起比較心安外,體力上也能互相 cover 對方。上板時教練會在一旁幫忙當海水過了膝蓋,雙手放下板子,經由教練的輔助我們就這樣順利跨上板,並拿起手中的槳奮力向前划,真的是不知不覺間,就這樣來到了大海上。划到了海中央,嘗試將原先的坐姿變成跪姿,最後挑戰站在板上心中默念:1、2、3,筆直地看著前方,站在板子上就是這麼一瞬間的事,但... 平衡感真的要練好啊(腳抖密技:發現快跌倒時就趕緊蹲下,穩住重心就沒事了唷!三種姿勢都挑戰完,接著教練請我們躺下,體驗在海上漂泊的感覺。和參加者們一起躺在板上,仰望天空其實全程我最喜歡的就是這個 part,躺在板上的感覺真的很奇妙。被一塊與你大小差不多的浮板支撐著,有點無重力的感覺飄啊飄,但又和搭船不同,雙手一伸還接觸得到一旁的海水。躺在板上仰望天空,隨著海浪漫慢搖晃,那感覺真的是無法言喻的紓壓。小叮嚀:當不小心落至海裡,沒關係我們都穿著救生衣,記得先雙手抱胸,教練在一旁會來幫忙必看的燭台雙嶼,以及隱藏在角落的神秘沙灘當基本動作練得差不多時,教練帶著我們往燭台雙嶼的方向前進。過去只能在獅頭山公園眺望的燭台雙嶼,沒想到這次透過 SUP 讓我們近距離感受到它的壯觀。透過 SUP 近距離接觸燭台雙嶼,此刻的感覺好平靜轉個方向,我們靠近金山的神秘海岸,教練發下浮潛用的面罩就算不用下水,也能用肉眼看到熱帶魚群在海中優游自在可以選擇體驗浮潛,也可以在板上欣賞風景若不打算下板,也可以用手感受一下海水的清涼位於海岸的另一側還有一個隱藏版的神秘沙灘!但目前因政府的規劃是不能夠上岸的唷(哭)如果你的平衡感夠好,也可以在挑戰在板上做出瑜珈動作回程,就是一項體力的考驗(哭)準備回程時,在夕陽光的照耀之下,大海波光粼粼,這樣的畫面好美。話說回來,回程真的蠻耗體力的...可能因為去程時中途還有先休息一下,回程一路划回岸上,我的手臂和大腿小腿不斷地哀號著,應該是在向我抱怨平時沒有好好鍛練他們吧(哭),只能說當天晚上真的會很好入睡。然後各位愛美的女士,我可以跟你們掛保證,划 SUP 絕對「 會瘦 」(笑)結束時,大家互相扶持拿槳拿板拿上岸有時候,只差在一個衝動而已拋開害怕大海的心情,下次也像我一樣試著挑戰看看 SUP 吧!有時候,我覺得就只是差在那股衝動,體驗過就會知道,這片大海能教我們的東西還有很多很多。經由這次的體驗,除了拉近了我與海洋之間的距離,在心態上似乎也更勇敢了一些金山燭台雙嶼 SUP 立槳體驗文中提及景點資訊水尾漁港地址:208台灣新北市金山區民生路2號推薦閱讀《名偵探柯南》主題曲日本歌手「愛內里菜」來台開唱!公演門票、限量 VIP 名額、粉絲見面會全面開搶中!最齊全!10 間台灣露營車住宿&露營區&網美露營推薦2024 香山濕地藝術季「海放時刻」探索山海之間,還可參加一日風箏工作坊