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微風松高店caffe bene～韓國平價甜品嘗鮮
昨天微風松高開幕，除了去喝咖啡之外， 還去了之前才在東區開店的caffe bene， 想看看韓國咖啡到底都賣些什麼樣不同的甜點呢～ caffe bene位於微風松高二樓的手扶梯旁， 所享有的空間不小，座位也很多， 微風松高走韓風的訴求可見一斑
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Artista Perfetto
一般來說，走進一間咖啡廳找個位置坐下來，我們能享受到的，不外乎就是美味的咖啡所帶來在味覺和嗅覺上的享受及別具特色的空間所帶來的放鬆或是舒適感。 不過其實，一杯咖啡除了在嗅覺和味覺之外，也能夠在視覺上帶來不同的驚喜。
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冬山河親水公園
以親近水、擁有綠為規劃方向的的冬山河親水公園，於民國76年（西元1987年）開始施工，並耗時近八年的時間才完工對外開放。 以冬山河作為公園主要核心，並將冬山河水域特性結合水與綠的概念，依水域特性發規劃成涉水區、滑船區、親子戲水區等區塊，讓人可以在開放的空間中，享受冬山河所帶來水的各種不同面貌。 而有著多種親水相關設施的冬山河親水公園，除了平時作為教育休閒的公園外，也是舉辦端午龍舟競賽和國際名校划船賽的場地，同時亦作為每年舉辦的宜蘭國際童玩節場地，讓冬山河親水公園成為了聞名國際的重要觀光景點。
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新寮瀑布
位於宜蘭冬山的新寮瀑布，是流經宜蘭地區重要河流 - 冬山河的源頭之一，從新寮山發源而下的溪流，在大量的斷層地形之下，形成了十來座瀑布，而其中的新寮瀑布，則是瀑布群中最下層的一座瀑布。 因優美的景色和登山步道的開闢而一度成為熱門旅遊景點的新寮瀑布，在2009年因遭受芭瑪颱風所帶來的豪雨而導致其地貌的改變和步道的損毀，現今的步道雖然在整修後再度對外開放，不過大量改變的地貌卻早已和初期的步道不同。
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師大商圈美食購物趣
位於臺灣師範大師旁的師大商圈，早期是以各類咖啡廳與異風美食為主打，後來因為來訪的人潮變多，也增加許多服裝飾品及各種小吃的攤位，是一個佔地不大但已含各種吃喝玩樂的需求。 主以學生為重點顧客，因此商圈內服飾精品都顯得較年輕且多元化，在價位上也較平實，是目前台北市知名的美食購物天地之一。
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昭應宮
於清嘉慶13年（1808年）建廟的昭應宮，不單是宜蘭三座祭祀馬祖的廟宇裡最早建造的，同時也是宜蘭縣唯一的三級古蹟。 有著兩百於年歷史的的昭應宮，原本在興建初期也照著傳統為了庇佑海上而有著面相大海坐西朝東的格局，不過隨著清道光年間改建至原址對街，而變成了台灣極為罕見坐東向西卻沒有面相大海的馬祖廟。 而祭祀著天上聖母馬祖的昭應宮，除了位在過去舊城的中心地帶外，更是同時祭祀著開發宜蘭有功的"三大老"名宦，也證明了昭應宮在當地是何等重要的信仰中心。
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臺大公館商圈－六種特色一網打盡
臺大公館商圈位於捷運公館站出口附近，其範圍包含了羅斯福路、汀州路及新生南路周圍地區，由於這裡是往返景美、木柵、新店等地所轉乘交通公具之處，因此帶來了大量的人潮及商機，目前是臺北市南區最具代表性的商圈。 在這裡舉凡服飾精品、體育用品或是各類文具書籍應有盡有。鄰近區域還有臺灣大學及自來水博物館提供休閒散心的地方，或是在東南亞戲院欣賞近期上映的熱門電影。公館商圈所提供的娛樂，相信能讓您待一整個周末也不厭倦。 到了晚上，結合一旁的水源市場搖身一邊成為提供各種美食小吃的 「公館夜市」 。
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公館夜市臺柱美食報你知！
公館夜市位於台北市羅斯福路四段的水源市場周圍，小吃攤販、電影戲院、書店或是著名的live house比如「The Wall」或是「女巫店」都在這裡，讓這裡不分早晚都熱鬧非凡。 鄰近 「台大公館商圈」 ，讓您除了尋找美食之外，想要找尋各種新奇的事物也不成問題。
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華西街觀光夜市美食猛將出擊
華西街觀光夜市為臺灣的第一座觀光夜市，是各國觀光客來臺灣必遊的景點之一，每逢入夜便可看到許多遊客手持旅遊指南，找尋各大知名小吃景點。夜市入口採中國傳統牌樓式設計，搭配沿路上高掛的紅色宮燈，頗具特色。主幹道上有架設遮雨棚，就算是雨天也不用擔心。
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龍都酒樓～一個月前沒訂位就吃不到的龍都烤鴨
烤鴨皮的紋路真是迷人啊!現在看著照片我都好像還有聞到香味似的想流口水~~~ 本來我只知道宋廚定位不容易，以為要吃龍都烤鴨會容易些， 沒想到七月中我打電話去想訂父親節的位子，結果竟然已經整個八月週末都客滿了！ 但是電話都打了，所以我還是預訂了九月份的週末中午當聚餐， 而在吃完龍都烤鴨後，我就可以理解為什麼熱門到必須一個月前就要訂位， 因為真的很好吃！下次接著就是要挑戰宋廚啦！ 龍都酒樓位於中山北路的巷子裡，從中山站走一小段就到， 外觀看來真的就是很傳統的香港酒樓樣貌， 和附近許多林立的日式料理、居酒屋相比真是大異其趣
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誇張古懂咖啡店
油漆斑白的木窗框、老舊款式的皮沙發、大同公司大頭娃娃或是有著拉門的電視機，這些以現在眼光來說過於古老的東西，有的時候不單單只是一件過時的老玩意，同時也是許多人兒時記憶裡生活的一部分。 不過隨著時代快速的步伐，不斷汰舊換新的，除了電腦、手機等3c產品外，不少伴隨著人們成長、生活的家具、用品，也慢慢的從許多人的家中失去蹤跡。 那如果想要找要回味這些古老的物品，要上哪裡去才好呢？
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羅東運動公園
歷經七年規劃、施工，並在民國八十五年開始對外開放的羅東運動公園，佔地約四十七公頃。並設有籃球場、田徑場、游泳池、滑溜道、溜冰場、槌球場、橄欖球場、網球場及六個停車區域。 除了運動設施之外，以水、綠、健康為主題的羅東運動公園結合了蘭陽平原的特殊風情，將山、水、綠地等宜蘭獨特的好風景以湖泊、草坪、山丘的方式融入了公園的造景之中，讓公園除了有著各種運動設施之外，也提供了舒適悠閒的空間讓遊客可以在此放鬆心情隨意走走。