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態度．旅行｜今夜，做一場林森北路的夢
林森北路的小巷弄俗稱条通，裝載著餐廳油煙味和紙醉金迷的夜生活。在這裡散步，就像做一場夢，可以暫時在這個日本氣氛裡沈沈睡去，忘記苦悶的日常生活。
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花蓮．咖啡館｜「看巷小」什麼玩藝+咖啡吧：有種生活是喝咖啡的感覺
「看巷小」的風格曠達自在，還有美感相伴，雖然不比歐洲的百年咖啡館，但一杯熱騰騰的咖啡，濃縮了幾個世代的共同回憶，也見證著花蓮的歷史；到這裡聊創作、談美感、過生活的我們，誰能保證自己不會是下個經典傳說呢？
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離島・東引｜東引就是AKA磯釣，海產，美酒天堂。
早上出發去坐在懸崖上釣魚，晚上那些魚就出現在餐桌上！多汁肥美又鮮甜是對每樣菜的形容。這個時候配上美酒，與三五好友一起飲酒作樂享用美食。啊斯～～～人生一大享受。
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【北門站．甜點】Second Place 好去處，享受一下午的美好時光
滿牆的烘培用具讓人心癢癢好想做甜點，光線充足，溫暖的木質色系，整間店的氣味非常好聞，走日系風格的超可愛小店。
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花蓮．早餐│找回生活從吃早餐開始
旅行的時候，總會讓早餐揭開旅行的美好序幕，因為不只是要吃飽，而是吃一種早餐的感覺，短暫脫離常軌的時間，到花蓮吃一口早餐，投入這一刻的感動，開始慢食快享的新生活。
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設計・美食｜在陽光綠蔭間找尋一杯咖啡的靈感－Fujin Tree 353 Cafe By symple kaffa
坐在街邊看風景喝咖啡的感覺，很假掰、很浪漫，在台北街頭卻很難有這種享受，騎樓太窄、空氣太髒、馬路車聲太吵，但這樣的夢想卻在Fujin Tree 353 Cafe By symple kaffa成就解鎖。一口「皺皺」、一口咖啡，讓我們來場與微風綠蔭的午茶約會。
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花蓮．早餐│黎明紅茶：來一杯傳統古早的向陽好滋味
紅茶在台灣各地似乎是滿常見的搜尋關鍵字，在花蓮我最喜歡的則非黎明紅茶莫屬，對我來說一杯好喝的紅茶，是用草根性格熬煮出的人情好滋味。
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【台中．住宿】鵲絲旅店CHASE Walker Hotel，全台首創通通自己來旅店
鵲絲旅店為 無人自助旅館 ，故名思義就是你要自助check in & check out，進到旅店，只會看到兩台機器迎接你，真的完全看不到任何服務人員的蹤影！
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豐原．點心｜把記憶連同美味一起炸進去，在地的超級療癒食物
吃了讓人覺得心情愉悅放鬆的食物，就稱為療癒食物。介紹在地人最喜歡的兩間炸物點心，吸收熱量的同時也吸進滿滿的豐原記憶。
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離島．東引｜我們活在由戰爭、血和淚所灌溉的島嶼。
「觀光客到外島到底是在看什麼，就看那些景點？呵！那可真是看輕我們東引島上的阿兵哥了，我們阿兵哥揹著圓鍬、十字鎬，鋪橋造路炸坑道，那他媽是為了保家衛國不是為了讓你來看風景啊」在那個年代的他們，是真的打算拚了命的來保衛國家，把自己年輕的生命貢獻給國家。今日我的存在，我的平凡日常我的東引打工換宿我今晚的安穩入眠，是由前人的血和淚所栽種，如今亭亭如蓋。沒有他們的犧牲奉獻，沒有今日的我。
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【忠孝復興站．甜點】114 x Bonjour ma chérie，咖啡店也是甜點店
半圓球造型，可以看到芝麻的裝飾線條，吃起來香蕉跟芝麻的味道都很濃郁，香氣十足！
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花蓮．咖啡館｜黑鯨咖啡：一杯堅持手工烘豆的咖啡，喝出孑然一身的態度
來到花蓮的黑鯨咖啡，因為咖啡解放被水泥叢林禁錮的感官，讓我們與海洋連線，忘記科技帶來的便利，看見海闊天空以後，這座島嶼最真實的樣貌，聆聽海豚躍出碧海藍天的優雅，決定活出孑然一身的態度。